Записаться

Найдите свой ритм,
спокойствие и гармонию

Веду личную и групповую терапию в Минске и онлайн. Помогаю справиться с тревогой, депрессией и выгоранием, вернуть уверенность и гармонию.
Записаться
Помогаю людям знакомиться с собой, понимать свои эмоции и проживать травмирующий опыт. Через осознанность вы научитесь выстраивать здоровые границы и бережно относиться к себе и другим.

Дарина
Кайрович

Практикующий психолог, немедицинский психотерапевт, консультант по сну.
Поддерживая и полностью принимая,
помогаю взрослым:

  • знакомиться с собой и своими чувствами
  • понимать и проживать травмирующий опыт
  • формировать здоровые границы
  • бережно относиться к себе и другим

После общения со мной вы научитесь говорить: «Нет. Со мной так нельзя!»
НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ

Запросы, с которыми я работаю

  • Личностный рост
    Работа с внутренними опорами, ценностями и ощущением устойчивости в жизни и решениях.
  • Отношения со взрослыми родителями
    Проработка дистанции, границ, чувства вины, обид и сложных эмоций в отношениях с родителями.
  • Уверенность в себе
    Работа с самооценкой, внутренней критикой и формированием более поддерживающего отношения к себе.
  • Материнство: поиск ресурса и делегирование обязанностей
    Поддержка в материнстве, работа с усталостью, тревогой и поиском баланса между заботой о ребёнке и о себе.
  • Выстраивание здоровых партнерских отношений
    Понимание своих потребностей, улучшение коммуникации и создание более устойчивых и равноправных отношений.
  • Сон ребенка
    Разбор причин нарушений сна и поддержка родителей в выстраивании более комфортного режима.
РЕЗУЛЬТАТ РАБОТЫ

Путь к гармонии

Что даст терапия: Вы выстроите личные границы и перестанете позволять потребительское отношение к себе, наладите отношения с близкими и ребёнком, научитесь выбирать партнёра и строить экологичные отношения, перестанете повторять одни и те же ошибки, научитесь понимать поведение людей, искать и восполнять свой ресурс, справляться со стрессом и тревогой, улучшите качество жизни, вдохнёте полной грудью и наладите доверие к себе, миру и окружающим.
Записаться
Психолог Дарина Кайрович, консультант по сну
ОБРАЗОВАНИЕ И КВАЛИФИКАЦИЯ
Основа моей работы
Моё образование — это не просто дипломы, а история постоянного развития, профессионального роста и глубокого уважения к каждому человеку, с которым я работаю.
2010 – 2015
БГПУ им. М. Танка
Специальная психология. Логопедия
2015 – 2018
Минский Инновационный Университет
Психология. Юридическая психология
2018–наст. время
Профессиональное обучение и повышение квалификации
2018: Основы гендерной психологии

2020: Основы детского сна, Консультант по детскому сну, МАК в работе психолога, Психология детской лжи, Психологические методы работы с семьей: помощь в решении детско-родительских проблем

2021: Нейрографика. Пользователь, Клиническая психология

2022: Транзактный анализ в тренинге, Драматический треугольник С.Карпмана, анализ игр, сценариев, личности

2023: Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога

2024: Дж.Герман «Травма и исцеление», Дж.Сальберг «Трансгенерационная передача травмы»
ЦЕНЫ

Форматы работы

  • Консультация
    Длительность: 50 минут

    Серия консультаций (от 3 до 5 встреч, максимум — 10) для решения конкретной проблемы или выбора из нескольких альтернатив.

    Психолог выступает в качестве эксперта, который предоставляет информацию, и в сотрудничестве с клиентом работает над поиском подходящего решения.
    40* €
  • Личная терапия
    Длительность: 50 минут

    Длительная работа (от 3 месяцев) для прояснения жизненного сценария и глубинных изменений личности.

    Психолог выступает в качестве проводника и помогает клиенту в исследовании своих чувств и потребностей, открытии потенциала для устойчивых изменений в жизни.
    40* €
  • Детская диагностика
    Длительность: 90 минут

    Диагностическая консультация для родителей и детей по решению конкретной проблемы. С выездом на дом или приглашением в игровую обстановку.

    Психолог, бережно общаясь с ребёнком, помогает выявить актуальную проблему малыша и предлагает родителям варианты её решения.
    50* €
Оплата производится в белорусских рублях по курсу на день оплаты. Оплачивая услугу, вы соглашаетесь с условиями договора оферты.